Una de les coses que més m’agrada fer és ballar. Quan ballo, em sento lliure i sento que puc expressar les emocions d’una manera diferent, més divertida i natural. A més, és una manera de donar-me energia a mi mateixa i em fa desconnectar del meu dia a dia.
És una activitat que no té edat ni límits, qualsevol pot fer-ho. Per començar a ballar, el més important és escoltar bé la música i el ritme, no cal fer moviments molt complicats ni elaborats al principi, ja que amb passos senzills i pràctica es pot anar millorant a poc a poc. També és important tenir confiança en una mateixa i gaudir del moment sense por d’equivocar-se. Per això, practicar davant del mirall o aprendre coreografies a través de vídeos pot ajudar molt a progressar.
El que més m’agrada de ballar és que cada persona ho pot fer a la seva manera i mostrar la seva personalitat. És una activitat creativa, divertida i amb la qual em sento realment jo mateixa. No només és un simple esport, sinó que per a mi, és un refugi quan estic estressada o quan vull desconnectar i dedicar-me temps a mi mateixa.
